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C’est parti pour la détox de Printemps !

Devenue incontournable depuis quelques années dès que le soleil pointe le bout de son nez et que nos organismes peinent à sortir de l’hiver, j’ai nommé : la détox de printemps ! Si, naturellement, quand reviennent les beaux jours, nous avons tendance à alléger notre alimentation, à manger plus de fruits et légumes, à consommer plus d’aliments crus, ce qui a pour effet de moins nous intoxiquer, il ne faut pas oublier que ce qui sort de notre corps est au moins aussi important que ce qui y entre (ou n’y entre plus).
Elodie Mis à jour le janvier 28, 2022 420
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